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埼玉県越谷市｜小学生・中学生対象の陸上クラブ

TRACK STAR Athlete Club

埼玉県越谷市で活動する陸上クラブ

～自己ベストを目指そう！～

​新着情報

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  • 2025.4​

    • 2025年6月から会員募集（体験練習会）を開始します。詳しくは「クラブ会員募集」をご確認ください

    • ​クラブ指導者を募集しています。詳しくは「指導者募集要項」をご参照

  • ​2025.5.4(日)～5(月)

    • ​​2025年 越谷市陸上競技記録会へ参加

  • 2025.4.26(土)

    • 不破弘樹杯 小学生スプリント2025へ参加​​​

  • 2025.4.5(土)

    • ​​しらこばと陸上競技記録会へ参加

  • ​​2025.3.22(土)／23(日)

    • ​​越谷市春季陸上競技記録会へ参加

クラブ紹介

離陸するランナー
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埼玉県越谷市を拠点に活動する陸上クラブ。

当クラブは、小学生・中学生を対象に、陸上競技の楽しさを提供し、基礎動作を習得するための独自のメソッドを用いて指導しています。

「元気に！」「楽しく！」をモットーに、安心して陸上競技に取り組むことができる環境を整えています。

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**​対象**

  • 中学生

  • ​小学生（小学４年生以上）​

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**指導種目**

  • 小学生　　80m、100m、600m、800m

  • ​中学生　　100m、200m、400m

　　　　　特徴１：オリジナルメソッド

  • スポーツ全般に共通する基礎動作を習得するためのトレーニングメソッドを提供

　　　　　特徴２：競技の基本をしっかりと

  • トレーニングシューズやスパイクの正しい履き方など、競技の基本を丁寧に指導

　　　　　特徴３：自己ベストをサポート

  • 成長期に適したトレーニングメニューと自己ベストをしっかりサポート

実行の準備をする
トラックを実行します
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　　　　　オリジナルメソッドのポイント

  • 正しい骨格の軌道・姿勢・四肢連動の習得

  • 正しいチカラの使い方の習得

  • 正しい重心と軸の感じ方の習得

  • 基礎体力の向上

　　　　　練習会のメニュー(例)

  • 基礎体力＋インナーマッスル強化ジョグ

  • 基礎動作ストレッチ＋ドリル

  • 正しい軌道で骨格を動かすRUN

屋外トレーニング

​**メニュー構成の留意事項**

  • 練習は、成長期の身体に配慮した負荷を調整して実施します。

  • 楽しい雰囲気の中で効率的かつ安全な方法を採用し、スポーツ障害を予防します。

  • 特に熱中症や事故を防ぐための安全管理を徹底し、選手一人ひとりの健康状態に注意を払います。

指導者紹介

クラブ指導者紹介
TRACK STAR Athlete Club
​代表　和田山 利行
指導者が取得している資格
公益財団法人日本スポーツ協会
公認スポーツ指導者登録証　陸上競技１
​登録番号：0224703
​取得年月：2011年10月

  • 宮代町陸上競技協会「ジュニア陸上競技教室」短距離コース指導員

  • ​中学校陸上部への練習メニューの提供​

  • ​個別外部指導

活動カレンダー

2025 by TRACK STAR Athlete Club

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